{"id":6838,"date":"2016-12-30T17:18:02","date_gmt":"2016-12-30T17:18:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.delalysaubaroudage.com\/?p=6838"},"modified":"2016-12-30T20:36:12","modified_gmt":"2016-12-30T20:36:12","slug":"randonnee-aux-canaries","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.delalysaubaroudage.com\/?p=6838","title":{"rendered":"Randonn\u00e9e aux Canaries"},"content":{"rendered":"

T\u00e9n\u00e9rife n’aurait pas probablement pas \u00e9t\u00e9 une destination de voyage pour moi si Michel, notre animateur de rando de WM ne m’avait propos\u00e9 ce s\u00e9jour .\u00a0On va laisser de c\u00f4t\u00e9 la c\u00f4te b\u00e9tonn\u00e9e, puisque nous serons la plupart du temps sur les hauteurs…. dans la nature.<\/p>\n

Par contre la sangria a bien \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sente en r\u00e9compense des journ\u00e9es \u00a0intenses.<\/p>\n

Donc notre exp\u00e9dition a d\u00e9marr\u00e9 le samedi, avion \u00e0 Charleroi, o\u00f9 nous nous sommes retrouv\u00e9s Florence, Jenny, Michel et moi jusqu’\u00e0 l’installation \u00e0 Marazul, o\u00f9 se trouve l’appartement de Michel. Jenny qui conna\u00eet nous a d\u00e9j\u00e0 fait une description, avec son enthousiasme habituel….un bel appartement, spacieux…belle terrasse…des belles chambres…et c’\u00e9tait bien vrai.<\/p>\n

Dimanche<\/strong><\/em><\/p>\n

Petit-d\u00e9jeuner sur la terrasse, pr\u00e9paration du pique-nique et nous voil\u00e0 partis \u00e0 l’assaut du Sombrero de \u00a0Chasna \u00e0 2405 m.<\/p>\n

D\u00e9marrage sur le petit parking en bordure de for\u00eat que Jenny a bien reconnu (bravo elle \u00e9tait venue il y a 3 ans), un ciel magnifique et une temp\u00e9rature tr\u00e8s agr\u00e9able pour randonner, on abandonne tr\u00e8s vite les petites polaires.<\/p>\n

Nous faisons connaissance des pins canariens qui ont la particularit\u00e9 de se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer tr\u00e8s rapidement apr\u00e8s un incendie \u00e9tant donn\u00e9 que le tronc ne br\u00fble pas…les branches br\u00fblent, l’\u00e9corce noircit, mais le tronc r\u00e9siste….la nature reprend ses droits !<\/p>\n

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D\u00e9nivel\u00e9 de +\/-400 m pour ce premier jour. Nous arrivons au bas du Sombrero o\u00f9 nous ferons une petite escalade pour atteindre le sommet….magnifique vue sur le Teide….et sur le parc national Las\u00a0Ca\u00f1adas \u00a0et sur la mer.<\/p>\n

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Les nuages nous entourent pendant le pique-nique, mais ils dispara\u00eetront pour notre descente.<\/p>\n

Sur la route de Vilaflor, un petit arr\u00eat pour \u00a0le pin g\u00e9ant (45 m quand m\u00eame), il est impressionnant, et un coup d’oeil sur un rocher de forme particuli\u00e8re.<\/p>\n

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de l\u00e0 \u00a0un arr\u00eat \u00e0 Vilaflor,\u00a0 , d\u00e9ambulation tranquille dans ce petit village rural \u00e0 1500 m de moyenne montagne \u00e0 1500 m d’altitude et ses deux \u00e9glises.<\/p>\n

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Et il ne fallait pas manquer la maison de la perle….de tr\u00e8s belles pi\u00e8ces, mais les plus belles \u00e9tant d’un certain prix.<\/p>\n

Retour \u00e0 la casa<\/p>\n

Petite balade jusqu’\u00e0 la mer pour le coucher de soleil<\/p>\n

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….sangria….poisson excellent cuisin\u00e9 par Michel, bref une bonne r\u00e9cup\u00e9ration.<\/p>\n

Lundi<\/strong><\/em><\/p>\n

….\u00e7a devient s\u00e9rieux, direction Punta del Hidalgo (+\/-700 m) et nous irons de surprise en surprise.<\/p>\n

D\u00e9marrage du niveau de la mer, une mont\u00e9e sur macadam un peu raide \u00ab\u00a0(c’est la derni\u00e8re ann\u00e9e que je la fais cette rando !\u00a0\u00bb dit Michel), nous arrivons enfin sur le chemin.Mais tr\u00e8s rapidement nous chaussons de petites chaussures qui nous permettront de marcher dans un \u00e9troit canal d’irrigation…c’est \u00e7a ou marcher sur le bord direct sur le vide….\u00e7a ne pose aucun probl\u00e8me \u00e0 Michel \u00e9videmment.<\/p>\n

Cette partie de rando dans le canal est tr\u00e8s agr\u00e9able, l’eau nous rafra\u00eechit bien, et au fur \u00e0 mesure les paysages deviennent \u00e9poustouflants….on peut se remettre les chaussures, le canal c’est fini….euh pas tout \u00e0 fait….par facilit\u00e9 nous allons marcher sur le rebord…c\u00f4t\u00e9 vide….ouh l\u00e0, mon point faible !<\/p>\n

Michel et Florence \u00a0passent….vient mon tour…..vamos !!! je ne regarde surtout pas \u00e0 gauche. Je ne saurai pas trop dire s’il a fallu marcher sur ce rebord pendant 25-30 m ou moins ou plus….mais \u00e7a m’a paru assez long….ouf je suis pass\u00e9e et finalement assez fi\u00e8re d’avoir surmont\u00e9 mes d\u00e9mons !<\/p>\n

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Une fois les canaux quitt\u00e9s d\u00e9finitivement, l’ascension devient assez raide et va falloir du souffle ! Nous traversons de petits villages tr\u00e8s color\u00e9s, la m\u00e9t\u00e9o est assez moyenne et nous arrivons enfin \u00e0 Batan, pique-nique dans un petit bar de village.<\/p>\n

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Je n’aurais pas du boire ce petit vin rouge, je ne savais pas que la descente aurait \u00e9t\u00e9 aussi raide…les paysages sont toujours aussi fabuleux, cultures en \u00e9tages…..heureusement la pluie n’est apparue qu\u2019\u00e0 la fin de cette descente infernale, les rochers sont tr\u00e8s glissants….mais ce n’est pas fini.<\/p>\n

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Arriv\u00e9s \u00e0 la rivi\u00e8re, soit on continue la descente de ce c\u00f4t\u00e9, soit on reprend des canaux. La rivi\u00e8re s’av\u00e8re peu praticable, donc vamos aux canaux.<\/p>\n

Autant les canaux dans la mont\u00e9e \u00e9taient tr\u00e8s praticables, autant pour la descente nous irons de surprises en surprise….des buissons obstruent le passage, certains peuvent \u00eatre pouss\u00e9s avec le sac, par contre \u00e0 certains endroits pas d’autre solution que soit de passer sur le rebord….non l\u00e0 je ne peux pas….soit avancer assis sur le rebord…..<\/p>\n

et ce n’est pas fini….des blocs de rocher obligent \u00e0 faire des contorsions tout en essayant de garder l’\u00e9quilibre pour ne pas basculer dans le vide sans compter que dans cette partie, le fond de ce canal est rempli de boue et de caillasse…Jenny aura du mal \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer sa chaussure. Et dans cette histoire, \u00e0 force d’avoir essuy\u00e9 la boue sur le rebord avec mes fesses dans cette avanc\u00e9e insolite, mon pantalon blanc ne s’en remettra probablement pas.<\/p>\n

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Ouf nous apercevons la mer, le temps s’assombrit de plus en plus et arriv\u00e9s sur le bord de mer, un magnifique arc-en-ciel que je ne veux pas louper….mais voil\u00e0 j\u2019atteins la voiture sous des trombes d’eau d’eau, je suis tremp\u00e9e, mes 3 comparses ont mieux g\u00e9r\u00e9…pas grave la photo est belle.<\/p>\n

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La sangria est largement m\u00e9rit\u00e9e….<\/p>\n

Mardi<\/strong><\/em><\/p>\n

Normalement la m\u00e9t\u00e9o devrait \u00eatre sympa. Direction Roques Garcia que nous avons aper\u00e7u du Sombrero dans le parc National Las\u00a0Ca\u00f1adas del Teide. Nous accompagnent Fran\u00e7oise et le fr\u00e8re de Michel.<\/p>\n

Nous d\u00e9marrons de plus de 2000 m et \u00e0 9 h du matin il fait -4 degr. Rapidement au soleil et en marchant on se r\u00e9chauffe. La rando ne sera pas technique mais le spectacle est magique au milieu des crat\u00e8res, chemin\u00e9es et coul\u00e9es de lave avec une vue exceptionnelle sur le Teide le point culminant de l’\u00efle (3720 m).<\/p>\n

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Pique-nique dans ce site exceptionnel et direction Chyniero, \u00e0 1600 m. Nous allons randonner dans une zone qui a connu l’activit\u00e9 volcanique la plus r\u00e9cente (1909). La v\u00e9g\u00e9tation reprend un peu ses droits et j’avoue que le contraste lave noire\/sapins verts clairs est assez tranchant. D\u00e9ambuler dans ces cendres noires est impressionnant.<\/p>\n

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Nous reprendrons la route vers Chirche sur une route assez \u00e9troites sinueuse, et si on croise un camion ? Michel ma\u00eetrise bien !<\/p>\n

Et voil\u00e0 une petite \u00a0id\u00e9e des moyens d’alimentation en eau de l’\u00eele….nous avions d\u00e9j\u00e0 pu voir les canalisations d’eau a\u00e9riennes, mais l\u00e0 c’est impressionnant. La question se pose….comment s’y retrouver en cas de fuite !<\/p>\n

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Retour \u00e0 la Casa….Sangria…Salud ! Notre cuisinier est aussi expert en cuisine qu’en montagne, donc nous nous laissons chouchouter !<\/p>\n

Mercredi<\/strong><\/em><\/p>\n

….Cette fois… rando reposante.<\/p>\n

Nous avons laiss\u00e9 la voiture \u00e0 Masca, et nous prenons un taxi pour Santiago del Teide.<\/p>\n

Nous mettrons une heure jusqu’au col, 400 m de d\u00e9nivel\u00e9, le vent est assez fort mais une vue extraordinaire sur l’autre vall\u00e9e. \u00a0 De l\u00e0 nous longeons la cr\u00eate, nous trouvons un coin pique-nique abrit\u00e9, et nous traversons une for\u00eat primaire, dans laquelle nous retrouvons des esp\u00e8ces connues chez nous, mais en buissons….. les bruy\u00e8res, \u00e0 cet endroit\u00a0sont des arbustes. Au printemps la floraison doit \u00eatre magnifique.<\/p>\n

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Au passage nous d\u00e9couvrons un syst\u00e8me de r\u00e9cup\u00e9ration d’eau tout-\u00e0-fait particulier, l’humidit\u00e9 \u00e0 cet endroit est assez importante, et les filets permettent de r\u00e9cup\u00e9rer l’eau…original, \u00e9cologique et efficace.<\/p>\n

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Nous descendons sur l’autre versant vers Masca au milieu des cactus, alo\u00e9 vera, figuiers de barbarie, euphorbe sur un chemin tr\u00e8s facile (700 m de d\u00e9nivel\u00e9). Vue sur des villages typiques color\u00e9s, cultures en escalier. Arriv\u00e9e \u00e0 Masca<\/p>\n

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En route, nous visiterons l’\u00e9glise de Santiago del Teide<\/p>\n

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En voiture nous rejoignons Los Gigantes, petite plage de sable noir, les falaises qui normalement sont pr\u00e9vues au programme, mais l\u00e0 ce n’est pas dans mes moyens, le vide en \u00e0-pic sur la mer….trop fort pour moi, m\u00eame si je sais que Michel me donnera la main si n\u00e9cessaire !<\/p>\n

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Jeudi<\/strong><\/em><\/p>\n

D\u00e9part pour le volcan Garachico (1400 m). Nous ferons un petit d\u00e9nivel\u00e9 +\/- 150 m mais une fois de plus la balade dans ce crat\u00e8re est magique.<\/p>\n

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Apr\u00e8s cette petite promenade de sant\u00e9 nous irons jusqu’\u00e0 Icod de los Vinos c\u00e9l\u00e8bre pour son dragonnier vieux de 800 ans. Petite balade dans les rues charmantes avec ses balcons.<\/p>\n

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Nous remontons (en voiture) jusqu’\u00e0 la Cueva del Viento. que Florence et moi visiterons, Jenny et Michel connaissent d\u00e9j\u00e0. Nous visiterons le plus grand tube volcanique d’Europe et le 5\u00e8me au monde. Ce tunnel s’est form\u00e9 \u00e0 partir des coul\u00e9es de lave du Pico Viejo. La lave en contact avec l’air se solidifie pendant que la lave continue \u00e0 couler en dessous, et forme un tunnel. Notre guide passionn\u00e9e et passionnante saura nous captiver au fur et \u00e0 mesure de notre avanc\u00e9e dans le tunnel.<\/p>\n

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Sur notre route de retour, petite halte \u00e0 Garachico, qui autrefois \u00e9tait le premier port de l’\u00eele.\u00a0Lors de l’\u00e9ruption du Pico Viejo la ville a \u00e9t\u00e9 recouverte en grande partie de lave, et le port a \u00e9t\u00e9 rempli de lave.<\/p>\n

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Encore une journ\u00e9e bien remplie et il est temps de rejoindre nos penates, tout en profitant d’un beau coucher de soleil sur le Teide sur notre trajet de retour.<\/p>\n

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Soir\u00e9e comme les pr\u00e9c\u00e9dentes, toujours aussi conviviales.<\/p>\n

Vendredi<\/strong><\/em><\/p>\n

J’appr\u00e9hendais un peu cette descente de la gorge de Masca, d\u00e9crite comme tr\u00e8s sportive et technique (-650 m jusqu’\u00e0 la mer). Mais je dois avouer que j’y ai pris plaisir m\u00eame s’il fallait bien amarrer les pieds \u00e0 certains moments, surtout quand les semelles des chaussures \u00e9taient humides et rendaient les pierres glissantes. Contente d’avoir pris les b\u00e2tons pour assurer le franchissement des blocs.Le spectacle \u00e9tait une fois de plus \u00e9poustouflant.<\/p>\n

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Nous sommes arriv\u00e9s apr\u00e8s 4 heures de descente au bord de la mer, pique-nique assez idyllique dans ce cadre, et un bateau nous a ramen\u00e9s \u00e0 Los Gigantes.<\/p>\n

Samedi…d\u00e9j\u00e0 !<\/strong><\/em><\/p>\n

Ce jour, nous irons au sommet du Guajara, 2372 m, (+300 m-1000 m). La mont\u00e9e est tr\u00e8s raide et le souffle est un peu court \u00e0 cette altitude. Mais avec petites pauses qui permettent de profiter du paysage, \u00e7a se fait, et l’arriv\u00e9e au sommet est encore une fois une belle r\u00e9compense. Un abri de blocs de lave nous permet de manger sans \u00eatre glac\u00e9s par le vent, le soleil nous r\u00e9chauffe un peu. La descente sera nettement plus longue, mais tr\u00e8s facile et nous avons tout le temps de profiter des paysages spectaculaires.<\/p>\n

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Dimanche<\/strong><\/em><\/p>\n

Le Teide…..nous le voyons chaque jour\u00a0sur nos trajets, mais cette fois nous irons presque \u00e0 son sommet. Mont\u00e9e\u00a0par le t\u00e9l\u00e9ph\u00e9rique, par contre nous ne monterons pas les 250 m jusqu’au sommet nous n’avons pas demand\u00e9 l’autorisation. J’avoue que la t\u00eate me tourne d\u00e9j\u00e0 suffisamment, mais quel spectacle !<\/p>\n

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Comme nous devons descendre 1300 m, et le froid accentu\u00e9 par le vent nous pousse \u00e0 entamer la descente. Nous nous faisons doubler par des trailers, on ne peut qu’admirer l’\u00e9quilibre des ces gaillards (et filles d’ailleurs), la descente est glissante sur les blocs, la caillasse….bravo \u00e0 eux ! Pour ma part je pr\u00e9f\u00e8re assurer mes pas avec les b\u00e2tons et \u00e0 mon rythme.<\/p>\n

Apr\u00e8s une partie de descente assez rapide, nous arrivons sur la montana blanca et \u00e0 partir de l\u00e0 la descente sera tr\u00e8s douce et sans difficult\u00e9, mais effectivement tr\u00e8s longue.<\/p>\n

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Nous voil\u00e0 encore dans des paysages tr\u00e8s diff\u00e9rents de ce que nous avons vu jusque l\u00e0…..un peu d\u00e9cor de westerns am\u00e9ricains.<\/p>\n

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Sur notre route de retour, nous traversons une for\u00eat qui a br\u00fbl\u00e9 il y a environ 3 ans, et les sapins ont d\u00e9j\u00e0 bien reverdi, m\u00eame s’ils sont encore un peu filiformes.<\/p>\n

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Comme pour les jours pr\u00e9c\u00e9dents, nous ne tra\u00eenons pas le soir et il ne faut pas nous bercer.<\/p>\n

Lundi<\/strong><\/em><\/p>\n

La m\u00e9t\u00e9o ne s’annonce pas tr\u00e8s engageante ce jour, mais sur la matin\u00e9e nous avons des chances de randonner au sec. Donc nous ne nous \u00e9loignons pas trop de Marazul et nous contenterons du Roque de Conde (1100 m) +\/-500 m. La mont\u00e9e se fait sous le soleil et nous passons dans un barranco. Le chemin est assez technique \u00e0 certains endroits mais en mont\u00e9e \u00e7a va. En arrivant au sommet, le temps a chang\u00e9 et nous changeons notre programme, pas de pique-nique l\u00e0-haut, nous d\u00e9jeunerons plus tard.<\/p>\n

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Evidemment la pluie arrive comme pr\u00e9vue, et ce que j’avais rep\u00e9r\u00e9 comme endroit que je n’aurais pas aim\u00e9 en chauss\u00e9e humide….eh bien je l’ai descendue avec moult pr\u00e9cautions. Nous avions une semelle doubl\u00e9e par la terre qui collait….et ce qui accentuait les risques de glissade. Mais notre petit groupe\u00a0est arriv\u00e9 \u00e0 bon port, ce qui ne fut pas le cas d’une randonneuse qui a \u00e9t\u00e9 emmen\u00e9e par h\u00e9licopt\u00e8re.<\/p>\n

Nous terminerons notre journ\u00e9e \u00e0 San Juan, une belle promenade tout le long du bord de mer jusqu’au port.<\/p>\n

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Mardi<\/strong><\/em><\/p>\n

…qui sera la derni\u00e8re pour moi sera une journ\u00e9e tourisme, dans la partie pittoresque de T\u00e9n\u00e9rife,<\/p>\n

Orotava,<\/p>\n

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La Laguna,<\/p>\n

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Candelaria….<\/p>\n

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et pour finir au coucher de soleil, une petite rando \u00e0 la Costa del Silencio, +\/- 100 m, un peu au pas de course avant qu’il fasse noir.<\/p>\n

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Pour ma derni\u00e8re soir\u00e9e, ce sera soir\u00e9e restaurant et balade \u00e0 Adeje.<\/p>\n

Un grand merci \u00e0 Michel de m’avoir propos\u00e9 ce s\u00e9jour rando au cours duquel j’ai surmont\u00e9 \u00e0 ma grande surprise, quelques peurs du vide. Si j’avais su ce qui m’attendait j’aurais peut-\u00eatre \u00e9t\u00e9 tent\u00e9e de renoncer…..et j’aurais eu tort.<\/p>\n

T\u00e9n\u00e9rife a \u00e9t\u00e9 une belle aventure pour moi. Des paysages volcaniques \u00e0 chaque fois tellement diff\u00e9rents que chaque rando \u00e9tait une nouvelle d\u00e9couverte et un nouvel \u00e9merveillement.<\/p>\n

Et ce qui n’a pas \u00e9t\u00e9 des moindres, bonne humeur, humour, d\u00e9tente apr\u00e8s les efforts, sangria, gastronomie (nous avons appr\u00e9ci\u00e9 les talents culinaires de Michel)…. ont \u00e9t\u00e9 le cocktail de ce s\u00e9jour.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

T\u00e9n\u00e9rife n’aurait pas probablement pas \u00e9t\u00e9 une destination de voyage pour moi si Michel, notre animateur de rando de WM ne m’avait propos\u00e9 ce s\u00e9jour .\u00a0On va laisser de c\u00f4t\u00e9 la c\u00f4te b\u00e9tonn\u00e9e, puisque nous serons la plupart du temps sur les hauteurs…. dans la nature. Par contre la sangria a bien \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sente en […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"","ocean_second_sidebar":"","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"","ocean_custom_header_template":"","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"","ocean_menu_typo_font_family":"","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"","jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"ocean_post_oembed":"","ocean_post_self_hosted_media":"","ocean_post_video_embed":"","ocean_link_format":"","ocean_link_format_target":"self","ocean_quote_format":"","ocean_quote_format_link":"post","ocean_gallery_link_images":"on","ocean_gallery_id":[],"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[201],"tags":[203,204,202],"class_list":["post-6838","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-2016-tenerife","tag-randonnee","tag-teide","tag-tenerife","entry"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3qIUX-1Mi","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.delalysaubaroudage.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6838","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.delalysaubaroudage.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.delalysaubaroudage.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.delalysaubaroudage.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.delalysaubaroudage.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6838"}],"version-history":[{"count":40,"href":"https:\/\/www.delalysaubaroudage.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6838\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7366,"href":"https:\/\/www.delalysaubar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